חיזוק הביטחון ותחושת המסוגלות בילדים באמצעות עידוד

חיזוק הביטחון העצמי ותחושת המסוגלות של הילדים  הם ערכים מובילים שניתן להשיגם במספר דרכים. הדרך הפשוטה והטבעית ביותר היא להשתמש בכלי העידוד וכמה שיותר הרי זה משובח.

כולנו מכירים את הרגע שהפעוט שלנו מנסה ללכת בפעם הראשונה ומועד, אנחנו ההורים מתמלאים באושר וגאווה ומעודדים אותו לקום ולנסות שוב ושוב.. "כל הכבוד תנסה שוב"... "איזה יופי אתה מצליח" ועוד..

עם השנים כשהילדים גדלים והם טועים ומועדים העידוד שלנו מתחלף לא פעם, ואף מבלי שנשים לב, בביקורת ושיפוטיות ולעיתים גם כעסים.

תגובות אלו מקבעות אצל הילדים תחושת תסכול, כישלון, חוסר מסוגלות ודימוי עצמי נמוך . עלינו לזכור כי העידוד חשוב בכל גיל... הוא מגביר את תחושת הביטחון והמסוגלות שלו לנסות שוב ומעלה את הדימוי העצמי שלו.

האם קיימות דרכים נכונות לעידוד? התשובה היא חד משמעית – כן, לבחירת המילים שלנו ולאופן שבו אנחנו משתמשים  "בעידוד"  השפעה עצומה על ילדינו, בכל גיל.

אז כיצד נכון לעודד?

• עידוד על מעשה ספציפי ולא כללי: במקום לומר באופן כללי "כל הכבוד", כדאי לציין את ההתנהגות או הפעולה בה נקט הילד/ המתבגר. למשל: "התנהגת בצורה אחראית עם אחיך בגן המשחקים" או "כל הכבוד שעזרת לי ופנית הערב את הכלים מהשולחן".

• הפרדת העושה מהמעשה: לרוב אנו משייכים את המעשה לילד עצמו ואז מבקרים ושופטים אותו באופן אישי ולא את המעשה שעשה. כשרוצים להעיר על משהו שלילי או על טעות, במקום לומר "אתה ילד לא אחראי", כדאי  לומר "חצית את הכביש בצורה לא אחראית" או "זה לא אחראי לאחר מבלי להודיע על כך", בצורה זו הילד מבין שהבעיה היא במעשה שעשה ולא בו באופן אישי.

• הדגשת היכולות והכוחות: באמצעות העידוד, חשוב להראות לילד את יכולותיו, למשל – אם הילד משחק יפה אחר הצהריים עם חברים, לשבח אותו על יכולת שיתוף הפעולה שלו; אם עבד על פרויקט כיתתי, לשבח אותו על יכולת עבודת הצוות שלו וכד'..

אז לא לחסוך במילות עידוד – עודדו את ילדכם על כל ניסיון או מעשה ובכך תוכלו לעצב את אישיותו.